วิธีรับมือ

เศรษฐกิจในยุคนี้ถ้า ตกงาน ไม่ใช่เรื่องแปลก แต่คงจะแย่ถ้าเราต้องมา ตกงานตอน “อายุมาก” ตัวเลขน่าสนใจในตอนนี้คือ 420,000 คนถูกเลิกจ้างแน่นอน ส่วนที่เหลืออีกกว่า 1,769,000 คน

หลังจากที่รู้ว่ามีวัคซีน COVID ทุกคนก็หวังมาตลอดว่าจะเป็นทางเลือกทางรอดที่จะนำพาชีวิตปกติสุขคืนกลับมาได้เร็วที่สุด แต่ไม่รู้ด้วยสาเหตุอะไรที่ตอนนี้สถานการณ์แพร่ระบาดกลับยิ่งแย่กว่าเดิมยอดผู้ติดเชื้อพุ่งสูงต่อเนื่องมากกว่าวันละ 6,000 -7,000 ถึงขนาดที่มีกระแสข่าวว่าเตรียมจะประกาศล็อคดาวน์ทั่วประเทศกันอีกครั้ง

มีงานวิจัยที่ศึกษาแล้วพบว่าการ มองโลกในแง่ลบ หรือเมื่อคนเราจินตนาการถึงเรื่องร้ายอันจะนำพาเราไปสู่การเป็นคนเจ้าอารมณ์ ส่งผลให้กลายเป็นคนมีภาวะซึมเศร้า ซึ่งผลจากการคิดลบที่ว่านี้ทำให้สมองส่วนซีรีบรัมและซีรีเบลลัม