Marketing More | เคยสงสัยมั้ย ทำไมไอเดียดีๆ มักเกิดขึ้นตอนที่เรา “อาบน้ำ”

คำถามคือ คนเราจะรู้สึกผ่อนคลาย สบายใจได้สูงสุดในแต่ละวัน ช่วงไหน? คำตอบคือ “ตอนอาบน้ำ” นั่นเอง

เพราะอะไร “ไอเดียแจ่มๆ” ส่วนใหญ่เรามักคิดได้ “ตอนอาบน้ำ”

Marketing More

มีงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์ของ Allen Braun และ Siyuan Liu ที่ระบุว่า “ความคิดสร้างสรรค์หรือไอเดีย” อยู่ในตัวคนเราทุกคน “แต่ไม่เท่ากัน”

ผู้เชี่ยวชาญยังกล่าวว่า “ความคิดสร้างสรรค์จะออกมาเองอัตโนมัติเวลาที่เรารู้สึกสบายใจ สมองผ่อนคลาย และไม่มีเรื่องอะไรให้คิดมากมายนัก”

เนื่องจาก เมื่อสมองผ่อนคลายจะมีการหลั่งสาร “โดฟามีน” (Dopamine) เป็นสารที่ควบคุมอารมณ์และความรู้สึกของมนุษย์

บางคนอาจแย้งว่าถ้าอยากให้สมองผ่อนคลายไม่เห็นจำเป็นต้อง “อาบน้ำ” เพียงอย่างเดียว ซึ่งในความเป็นจริง กิจกรรมอื่นๆ เช่น ออกกำลังกาย, ขับรถ, ทำอาหาร ก็ทำให้หลั่งสาร “โดฟามีน” ได้เหมือนกัน

แต่การอาบน้ำ เป็นกิจกรรมที่เราใช้ความคิดน้อยที่สุด รู้สึกปลอดภัยมากที่สุด ทำให้มีการหลั่งสาร “โดฟามีน” ออกมาได้มากที่สุด

นักวิทยาศาสตร์เรียกระบบความคิดในระหว่างการอาบน้ำว่า “ระยะฟักตัวของไอเดีย” (Incubation Period)

Scott Barry Kaufman นักวิทยาศาสตร์ด้านความคิดของสมองบอกว่า 72% ของผู้คนเกิดไอเดียขึ้นจากกิจกรรมทั่วไปได้ โดยมี คนดังระดับโลกมากมายที่พิสูจน์ให้เห็นในเรื่องนี้

Steve Jobs หาไอเดียใหม่ๆ ให้ตัวเองจากกิจกรรมการเดินในตอนเช้า

Woody Allen ผู้กำกับภาพยนตร์ชื่อดัง ที่มักจะอาบน้ำเวลาที่คิดงานไม่ออก หรือบางทีเขาจะแช่ในอ่างอาบน้ำเป็นชั่วโมงเพื่อให้น้ำเย็นๆ ช่วยจุดไอเดียบางอย่างขึ้น

Archimedes นักคณิตศาสตร์ชาวกรีก เป็นอีกหนึ่งคนที่เลือกการอาบน้ำ เวลาที่เขาต้องการใช้ความคิด

ในความเป็นจริง สถานที่ปิ๊งไอเดีย หรือกิจกรรมที่ช่วยกระตุ้นความคิดของแต่ละคนมักไม่เหมือนกัน และการทำให้สมองตัวเองผ่อนคลายก็อาจมีวิธีแตกต่างกันไป

คนที่ปวดหัวกับการทำธุรกิจและคิดไม่ออกว่า จะพาธุรกิจตัวเองให้รอดจากสภาพเศรษฐกิจเช่นนี้ยังไง

แนะนำให้ลองหาสถานที่ ช่วงเวลา ที่ทำให้สมองตัวเองผ่อนคลาย ไม่แน่ว่า เราอาจได้ความคิดดีๆ ที่ช่วยต่อยอดธุรกิจเราให้อยู่รอด มั่นคง และเติบโตได้มากกว่าเดิม

 

ขอบคุณข้อมูล https://bit.ly/34NdF5e , https://bit.ly/3u19f59 , https://bit.ly/3pkk0ia

อ้างอิงจาก Facebook : Marketing More

[Total: 1    Average: 5/5]
Marketing More | เคยสงสัยมั้ย ทำไมไอเดียดีๆ มักเกิดขึ้นตอนที่เรา “อาบน้ำ” written by กองบรรณาธิการเว็บไซต์ average rating 5/5 - 1 user ratings

กองบรรณาธิการเว็บไซต์

ยินดีสนับสนุน SMEs ไทยทุกแบรนด์ ที่ต้องการสร้างความเข้มแข็ง อยากเรียนรู้ พัฒนาธุรกิจ ส่งเสริมความเข้าใจในการตลาด มีความคิดสร้างสรรค์ แบ่งปันเพื่อสังคม ต่อยอดธุรกิจ ให้ประสบความสำเร็จในอนาคต

Main Sponsors

Happy Sponsors