ภูมิแพ้ตอนกลางคืน: สาเหตุ อาการ และใครที่มีความเสี่ยงเป็นได้ง่าย

คงไม่มีใครอยากจะเป็นอาการภูมิแพ้ โดยเฉพาะภูมิแพ้ตอนกลางคืน เพราะเมื่อเกิดอาการนอกจากจะรบกวนการนอนหลับแล้ว ยังจะส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิต และประสิทธิภาพในการทำงานในวันถัดไปด้วย บทความนี้จะพาคุณไปทำความเข้าใจถึงสาเหตุของภูมิแพ้ตอนกลางคืน ว่าเกิดได้อย่างไร รวมถึงมีสถานที่ใดที่ควรหลีกเลี่ยงไปหากคุณเป็นคนหนึ่งที่เป็นภูมิได้ง่าย

Read more

ดูยังไงว่าแบบไหนคือ สบู่ผิวแพ้ง่าย พร้อมวิธีสังเกตที่ควรรู้

ในยุคที่ผิวของเราต้องเจอกับทั้งฝุ่น ควัน แสงแดด และมลภาวะต่าง ๆ การดูแลผิวให้แข็งแรงเป็นเรื่องสำคัญ โดยเฉพาะกับ “ผิวแพ้ง่าย” ที่มักจะมีปฏิกิริยาไวต่อสิ่งเร้า ดังนั้น การเลือกสบู่ที่เหมาะสมจึงเปรียบเสมือนการเลือกเกราะป้องกันด่านแรกให้ผิว ที่ต้องใส่ใจเป็นพิเศษ บทความนี้จะพาคุณไปทำความเข้าใจผิวของตัวเองและรู้จักเลือกผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนอย่าง “สบู่ผิวแพ้ง่าย” ว่าคืออะไร มีลักษณะอย่างไร และควรเลือกสบู่คู่ใจอย่างไรเพื่อไม่ให้ผิวแย่ลง

Read more

5 พฤติกรรมเสี่ยงออฟฟิศซินโดรม ทำลายสุขภาพชาวออฟฟิศ

ใครที่ต้องนั่งทำงานที่โต๊ะเป็นประจำทุกวัน คงเคยสังเกตว่า เมื่อสิ้นสุดการทำงานแล้วมักรู้สึกปวดเมื่อยบริเวณต่าง ๆ ของร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นหลัง คอ ไหล่ หรือข้อมือ แต่รู้ไหมว่า สาเหตุมาจากพฤติกรรมเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่เราทำทุกวันโดยไม่รู้ตัว วันนี้เราจะมาเช็กกัน 5 พฤติกรรมเสี่ยงที่อาจทำให้คุณเป็นออฟฟิศซินโดรมโดยไม่รู้ตัว พร้อมวิธีแก้ไขที่ช่วยปกป้องสุขภาพของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ

Read more

ถังกรองทรายสระว่ายน้ำ ดักจับสิ่งสกปรกใดได้บ้าง?

สระว่ายน้ำในปัจจุบันมีระบบกรองน้ำให้เลือกใช้งานด้วยกันหลายแบบ เช่น ระบบกรองผ้า ถังกรองดีออสโมซิส และระบบถังกรองทราย ซึ่งแต่ละประเภทก็มีข้อดีและข้อจำกัดแตกต่างกันไป แต่สำหรับถังกรองทรายสระว่ายน้ำนั้น นับเป็นตัวเลือกที่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย เนื่องจากถังกรองทรายมีความทนทาน การดูแลรักษาที่ไม่ซับซ้อน และราคาที่ค่อนข้างเป็นมิตร ทำให้เป็นที่สนใจของเจ้าของสระจำนวนมาก เรามาดูกันว่าถังกรองทรายมีดีอย่างไร และสามารถช่วยให้น้ำในสระของเราสะอาดขึ้นโดยดักจับสิ่งสกปรกอะไรได้บ้าง

Read more

รวม 5 อาการแอร์เสียที่ต้องรีบซ่อม ก่อนบ้านจะร้อนจนทนไม่ไหว!

หากแอร์ในบ้านคุณเริ่มมีสัญญาณแปลก ๆ อย่านิ่งนอนใจ เพราะบางอาการบ่งบอกว่าแอร์กำลังเสียและอาจทำให้ระบบพังเสียหายยิ่งกว่าเดิมได้ หากคุณสังเกตอาการและเริ่มซ่อมแซมตั้งแต่เนิ่น ๆ ไม่เพียงแต่จะช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายในระยะยาว แต่ยังทำให้แอร์ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพและยืดอายุการใช้งานอีกด้วย มาดู 5 อาการแอร์เสียที่ควรรีบซ่อม มีอะไรบ้าง? ในบทความนี้กัน!

Read more

รวมแบรนด์ดัง ขายดีจัด! บริษัทแม่ยึดคืน จนต้องปั้นแบรนด์ใหม่สู้

ในโลกธุรกิจ ความสำเร็จของแบรนด์ในประเทศหนึ่ง อาจกลายเป็นดาบสองคมสำหรับผู้ประกอบการท้องถิ่น ที่เป็นผู้ผลักดันให้แบรนด์นั้นเติบโต ด้วยยอดขายที่พุ่งทะยาน มีการปรับสินค้าให้เข้ากับรสนิยมผู้บริโภคในพื้นที่ จนขายดี ได้รับความนิยม

Read more

รองเท้า Safety สำคัญแค่ไหน ? ทำไมทำไซต์งานก่อสร้างต้องมี

ในพื้นที่ก่อสร้างหรือไซต์งานอุตสาหกรรมต่าง ๆ เรื่องความปลอดภัยถือเป็นสิ่งที่ไม่สามารถมองข้ามได้ โดยเฉพาะอุปกรณ์ป้องกันส่วนบุคคล (PPE – Personal Protective Equipment) ซึ่ง “รองเท้า Safety” เป็นหนึ่งในอุปกรณ์ที่จำเป็นอันดับต้น ๆ ที่คนทำงานควรสวมใส่ตลอดเวลา

Read more

5 เหตุผลที่โรงงานอุตสาหกรรมควรใช้รางเหล็กเก็บสายไฟ

การจัดระเบียบสายไฟในโรงงานอุตสาหกรรมไม่ได้เป็นเพียงเรื่องของความเรียบร้อยเท่านั้น แต่ยังเกี่ยวข้องโดยตรงกับความปลอดภัย ประสิทธิภาพในการทำงาน และการบำรุงรักษาระบบไฟฟ้าในระยะยาว หนึ่งในโซลูชันที่ได้รับความนิยมสูงคือการใช้รางเหล็กเก็บสายไฟ ที่ออกแบบมาให้เหมาะกับสภาพแวดล้อมของงานอุตสาหกรรมโดยเฉพาะ

Read more

รวมวิธีเลือกซื้อยางรถยนต์ให้คุ้มค่าแบบฉบับเข้าใจง่าย

การเลือกซื้อยางรถยนต์ที่เหมาะสมเป็นเรื่องสำคัญที่ส่งผลต่อทั้งความปลอดภัย ความสะดวกสบายในการขับขี่ และค่าใช้จ่ายในระยะยาว ยางรถยนต์แต่ละรุ่นถูกออกแบบมาเพื่อตอบโจทย์การใช้งานที่แตกต่างกัน การเลือกให้ตรงกับความต้องการจึงไม่เพียงแต่ช่วยให้ได้ประสบการณ์การขับขี่ที่ดีขึ้น แต่ยังช่วยให้ได้ความคุ้มค่าสูงสุดอีกด้วย วันนี้เรามีวิธีเลือกแบบเข้าใจง่ายมาแนะนำกัน

Read more

เลือกซื้ออุปกรณ์มือถืออย่างไรให้คุ้มค่าและใช้งานได้จริง

ทุกวันนี้ “อุปกรณ์มือถือ” ได้กลายเป็นของจำเป็นที่อยู่เคียงข้างสมาร์ตโฟนในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นสายชาร์จ หูฟัง พาวเวอร์แบงค์ หรือขาตั้งกล้อง ต่างก็ช่วยเสริมความสะดวกให้ผู้ใช้งานไม่น้อย อย่างไรก็ตาม การเลือกซื้ออุปกรณ์เหล่านี้ให้ “คุ้มค่า” และ “ใช้งานได้จริง” ไม่ใช่แค่เลือกจากราคาถูกที่สุด หรือแพงที่สุดเท่านั้น แต่ต้องพิจารณาอย่างรอบด้านเพื่อให้ใช้งานได้เต็มประสิทธิภาพ

Read more