คนท้องควรอ่าน! 15 เคล็ดลับสำหรับการท่องเที่ยวขณะตั้งครรภ์

ถึงแม้ว่าหญิงมีครรภ์นั้นจะต้องระมัดระวังในทุกๆ อิริยาบถเป็นพิเศษ แต่ว่ามันก็ต้องมีบ้างที่คนตั้งครรภ์จะมีเหตุจำเป็นที่ต้องเดินทางหรือมีบ้างที่อยากจะออกไปเที่ยวเปิดประสบการณ์ก่อนที่ลูกน้อยจะลืมตาดูโลก

Read more

5 วิธีเอาชนะความเศร้าเสียใจ

ยอมรับว่าคนเราทุกคน ต้องเคยผ่านเหตุการณ์ หรือเรื่องราวที่ทำให้เศร้าเสียใจมา แล้วแต่ว่าจะเศร้าเสียใจมากหรือน้อยเท่านั้น ผลการศึกษาพบว่า ความเศร้าเสียใจ เป็นอารมณ์ที่อยู่ติดตัวเราไปได้นานกว่าอารมณ์อื่นๆ 

Read more