มีคำกล่าวหนึ่งที่น่าสนใจพูดไว้ให้เราได้ฉุกคิดว่า “ ไม่มีใครเปลี่ยนแปลงตัวเราได้ดีเท่าเรา เปลี่ยนแปลงตัวเอง ” ทุกวันนี้มีปัจจัยเสี่ยงรอบด้านที่อาจทำให้ความคิด ทัศนคติเรานั้นเข้าสู่ด้านลบมากขึ้น