ในทุกๆ เช้า การได้รับประทานอาหารอร่อยๆ ที่เต็มเปี่ยมด้วยคุณค่า จะช่วยเติมพลังให้เริ่มต้นวันใหม่ได้อย่างสดใส แต่หลายๆ คน ไม่มีเวลามากพอ หรืออาจมองว่าเป็นเรื่องยุ่งยาก เพราะต้องตระเตรียมหลายอย่าง และในบางวันก็อยากรับประทานอาหารมื้อเช้าในบรรยากาศสบายๆ